千易这次没有直接开口说话，而是挥手抛出一个核桃大小紫色的石块，正是在青玄石壁内部获得的那块混沌石残片。紫色石块漂浮在空中，距离叶沧有三米左右的距离。
这时，千易说道，“用你的神念之力来移动这块石头，当你可以通过精神力控制它在空中随意移动的时候，你的神念就达到了可以凝聚泥丸宫的程度了，那个时候就是你身、气、神合一，开辟气府之时。”
“这么简单吗？那我就试试看！”叶沧紧了紧拳头，心中颇为期待的说道。
叶沧目光紧盯身前悬浮的石块，小心翼翼的释放出自己的精神念力，一点点向前方移动，结果神念离体超过两米范围之后，就完全不受控制一般，无法把握轨迹，更不要说控制石块在空中移动了。
“嗯？我就不信了。”叶沧毫不气馁，再次尝试起来。结果连续尝试十多次之后，发现自己即使做到极致，也只能让自己的神念触碰到石块而已，更不要说通过神念来裹挟住石块，控制它在空中随意移动了。
“这也太难了点……”连续多次尝试的结果，精力消耗极大，此时叶沧已经感觉到大脑有些缺氧。
“神念之力的修行，并非一朝一夕之间就可以达到。”千易此时已经闪身出现在山海石碑顶部，看着疲惫不堪的叶沧说道，“突破先天，最难的一关就是修炼出自己的泥丸宫，以你现在的精神念力，勉强可以凝聚，不过相对应凝聚出的泥丸宫就要弱小许多。”
“你修炼过混元无极功，应该明白根基的重要性。泥丸宫与丹田一样，同样决定着以后你的路能走多远，所以接下来这半年，我会一步步教导你神念之力的修行。”