。
远处的狱警迅速跑了过来，试了试周进波的鼻息，还活着，立即将周进波送到附属医院，大力王的那一拳的力量真是惊人，周进波原本还没有完全长好的三根肋骨又被打断，如果不是狱警怕在监狱闹出人命，大力王的那一脚就可以要了他的小命。
静静地躺在医院病房里，面色惨白，林枫站在他的病床边上呆呆地看着周进波，想不到他刚刚进入监狱才一天就被人打成这个样子，这样下去只怕没命出来了。
“我帮你申请到别的监狱去。”林枫叹了一口气，大致情况她也知道了，监狱就等于另一个社会，里面不是她能所触及到的地方。
“不用。”周进波倔强地说道。
“不用？在进去你会死在里面的，难道你就真的那么想死？”林枫怒气冲冲地说道。“你的女朋友已经听说你受伤的事情了，她第二天就去监狱看你，结果狱警告诉她你受伤住院了，她；立即哭着打电话给我，哀求我能来看看你，你有对你这么好的女朋友，你还不为她着想吗？”
“你要我怎么想？我告诉你我没罪，你们相信吗？你们能让我出去吗？现在又为什么来管我的死活？”周进波阴沉着脸，不顾胸口的疼痛，对林枫怒吼着。
“法律是需要证据的，所有的证据都对你不利，你想怎么办？”林枫的语气变得软弱，她已经相信周进波的话了。
“法律？哼。”周进波冷笑一声，“法律只是被人操纵的工具，为那些罪犯提供逃脱罪行的依据，我已经不相信法律，那是最不可靠的。”周进波冷笑起来。
“也许法律会有漏洞存在，但是不能否认它确实有一定的作用。”林枫无力的争辩着。
“也许，可以上街抓抓小偷、对付对付流氓。”周进波讽刺地说道。
“随便你怎么，我是为你好。”林枫叹了一口气说道。
“谢谢了，林姐姐。”周进波冷淡地说道。
周进波在医院了住了一个多月，就被遣送回自己的牢房，火狼看到他那副伤员的样子，掩饰不住脸上幸灾乐祸的神色，但是他聪明地不会自己去招惹周进波，就算是一头生病的老虎，也不是他这个可怜的小猫可以对付的。
因为身上的伤势没有好，周进波被免除了日常的劳动，也可以不用去操场出操，周进波也乐得轻松，只是每天盘膝坐在自己的床铺上，吐纳内息来让身体早日恢复。
“你的内功没有用处，再练下去也没有太大的用处。”突然一个声音在监牢里响起，周进波睁开眼睛，对面上铺的那个老头居然没有出去放风。
周进波惊疑地看着他，不知道他为什么没有出去，又为什么说这样的话，他懂武功吗？
“我今天生病了，所以请病假。”老头仿佛知道他的想法，微微一笑，“你很好奇我说的是？你的力量是什么？增加肌肉的爆发吗？靠肉身的骨头的坚硬吗？”
老头突然一拳攻向周进波，但是周进波一点都不害怕，因为老头还在自己的床铺上，他们中间隔了最少三米的距离。但是他立即知道自己错了，错的非常的离谱，老头那看似毫无意义的一拳，却真的将他击倒在床上，他只感觉一道无形的力量将他推到在床上，却没有让他受伤，但是他毫不怀疑那个老头拥有击伤他的能力。
“这是什么？魔法？特异功能？”周进波重新坐了起来，惊讶地看着老头，这个老头在他的眼中突然变得神秘起来。
“不，这是中国功夫，真正的中国内家功夫。”老头微微一笑，“你练的只是内功的皮毛，也就是增加的力量，但是真正的功夫是不需要太多的力量，它靠的就是一口气。”老头露出自己瘦弱的胳膊，周进波的确看不出这条瘦弱的胳膊能发出多大的力量，但是事实已经摆在眼前。
“可是我吐纳的时候也有气的感觉啊！”周进波有些不能接受，自己练了十几年的内功居然没有用？
“不错，你的也是气，但是你练的气只是气体的原型，而我的气是压缩的真气。”老头神秘的笑了一下，“内功也分很多种，有硬气功，软气功之分，世人多练硬气功，因为硬气功的效果显著，修炼个二三月就可以头顶开砖，掌断碎石，相信你也可以坐到，但是这些都不是真正的硬气功，真正的硬气功也非常的厉害，比如金钟罩、铁布衫、横练十三太保，甚至鹰爪、铁砂掌，都是硬气功的一种，它们的相同的目的就是将自己的身体某一部位练到坚硬如铁，不怕任何的打击，而你的内功也算是其中一种，只是增加你的力量。”
“老人家，那么怎么样才可以练习真正的内功呢？”周进波被这番话给吸引住了，他学这个的时候，他的爷爷也没有说什么，只是教他内力运行的线路。
老头哈哈大笑，没有直接回答，周进波立即醒悟过来，跳下床恭敬地站在老头的床边。老头赞许地点了点头说：“我看你的性格不错，而且人品也不错，所以我才告诉你，如果你想学我的内功，就必须放弃以前的内功，你愿意吗？”
“那该怎么放弃呢？”周进波疑惑地问道，这些事情他还是第一次接触，根本就不知道该怎么办？
“如果你真的决定，我就会帮助你泄去你全身的功力，而且我的内功也不是那么容易学的，需要有非常大的毅力和耐心，你能保证你做到吗？不要到时候我的功夫没学到，连你自己的功夫都丢失了。”老头微笑